Einleitung
Es gibt Zeiten im Leben, die sich anfühlen wie ein leises Innehalten. Nicht laut, nicht perfekt inszeniert, sondern weich und voller Bedeutung. Eine Schwangerschaft gehört für viele genau dazu. Mit jedem Tag wächst nicht nur ein kleines Wunder, sondern auch eine neue Art von Liebe. Eine Liebe, die oft still beginnt: in einem Blick, in einer Hand auf dem Bauch, in diesem tiefen Gefühl von „Wir sind unterwegs zu dir“.
Genau diese Nähe und Wärme sind es, die ich in der Schwangerschaftsfotografie so sehr liebe. Nicht, weil alles immer strahlt oder weil jede werdende Mama sich rundum wohl in ihrem Körper fühlt. Sondern, weil es echte Momente sind. Momente, in denen man spürt: Hier entsteht eine Familie. Hier entsteht Geborgenheit. Und diese Zeit verdient Bilder, die nicht nur zeigen, wie du ausgesehen hast – sondern wie es sich angefühlt hat.
Wenn du gerade mitten in dieser besonderen Phase steckst, dann kennst du vermutlich beides: die Vorfreude und die Unsicherheit, die Wärme und das Gedankenkarussell, die leisen Sorgen und die großen Träume. In meinen Shootings geht es nicht darum, irgendein Ideal zu erfüllen. Es geht darum, dich zu sehen. Euch zu sehen. Und Erinnerungen zu schaffen, die auch Jahre später noch ruhig werden lassen.
Warum Schwangerschaftsfotografie so viel mehr ist als „schöne Bilder“
Viele denken bei Babybauchfotografie zuerst an ein paar Fotos als Erinnerung. Und ja – es ist eine Erinnerung. Aber oft wird erst später klar, wie wertvoll sie wirklich ist.
Nach der Geburt verändert sich der Alltag schnell. Plötzlich ist da dieses kleine Baby, das alles auf den Kopf stellt. Zwischen Stillen, Fläschchen, Kuscheln, kurzen Nächten und dem Versuch, irgendwie auch selbst wieder anzukommen, rückt die Schwangerschaft manchmal in den Hintergrund. Und genau dann werden Bilder zu einem Anker.
Schwangerschaftsfotografie erzählt die Vorgeschichte eures Familienglücks. Sie hält fest, wie ihr euch aufeinander bewegt habt. Wie viel Liebe schon da war, bevor dein Baby überhaupt in deinen Armen lag. Und sie erinnert dich daran, wie stark du warst – auch an Tagen, an denen du dich vielleicht nicht stark gefühlt hast.
Mir ist dabei wichtig, dass die Bilder natürlich und zeitlos bleiben. Keine harten Trends, keine lauten Requisiten, keine überladenen Kulissen. Stattdessen: Licht, das weich fällt. Ruhe, die spürbar wird. Nähe, die nicht gestellt wirkt.
Die sanfte Atmosphäre beim Shooting – was du erwarten darfst
Gerade in der Schwangerschaft ist es so wichtig, dass du dich sicher fühlst. Ein Fotoshooting soll kein Termin sein, der zusätzlichen Druck macht. Es darf sich anfühlen wie eine kleine Pause. Wie ein Moment, in dem du durchatmen kannst.
Ich arbeite sehr ruhig und achtsam. Wir nehmen uns Zeit. Du musst nichts „können“. Du musst nicht wissen, wohin du mit deinen Händen oder wie du stehen sollst. Ich leite dich sanft an, ohne dich in starre Posen zu drücken. Oft entstehen die schönsten Bilder genau dann, wenn du kurz vergisst, dass eine Kamera da ist.
Eine typische Szene ist zum Beispiel ganz einfach: du stehst am Fenster, das Licht ist weich, du legst die Hand auf deinen Bauch – und dein Partner kommt von hinten dazu, legt seine Hand über deine und ihr atmet einen Moment gemeinsam. Das ist kein großes Schauspiel. Aber es ist Nähe. Und es ist echt.
Wenn Geschwisterkinder dabei sind, darf es ebenso natürlich sein. Ein kleines Kind muss nicht „funktionieren“. Es darf neugierig sein, es darf lachen, es darf zwischendurch eine Pause brauchen. Manchmal entstehen die innigsten Bilder, wenn ein Kind dem Bauch einen Kuss gibt, weil es gerade wirklich fühlt: Da ist mein Baby.
Der richtige Zeitpunkt für Babybauch Fotografie
Viele fragen mich, wann der beste Moment für Schwangerschaftsfotografie ist. Aus Erfahrung hat sich ein Zeitraum bewährt, in dem der Bauch schön sichtbar ist und du dich meist noch ganz gut bewegen kannst. Häufig ist das im letzten Drittel der Schwangerschaft, wenn der Bauch rund ist und die Vorfreude schon sehr greifbar wird.
Aber wichtiger als jede Regel ist dein eigenes Gefühl. Manche möchten früher Bilder, weil sie sich dann wohler fühlen. Andere möchten ganz bewusst sehr nah am Geburtstermin fotografieren, weil diese intensive Zeit sie besonders berührt. Beides ist richtig.
Wenn du unsicher bist, hilft ein einfacher Gedanke: Wähle einen Zeitpunkt, an dem du dich nach Nähe und Ruhe sehnst – nicht nach Leistung.
Kleidung, die dich trägt – nicht verkleidet
In meinen Shootings darfst du du selbst sein. Deshalb empfehle ich Kleidung, die dich nicht einengt und in der du dich gerne siehst. Fließende Stoffe, warme Farben, schlichte Schnitte – all das unterstützt natürliche und zeitlose Bilder.
Es muss kein aufwändiges Kleid sein, wenn du dich darin nicht wiedererkennst. Ein schönes Strickkleid, ein lockeres Hemd, ein schlichter Body unter einer offenen Strickjacke, eine Bluse mit Jeans – oft ist es genau diese Einfachheit, die Nähe sichtbar macht.
Wenn ihr als Paar oder Familie kommt, wirkt es harmonisch, wenn eure Kleidung zusammenpasst, ohne identisch zu sein. Weiche, natürliche Töne lassen Bilder ruhig wirken. Und Ruhe ist etwas, das man später auf Fotos wirklich sehen kann.
Wenn du dich unsicher fühlst: ein paar beruhigende Gedanken
Es ist vollkommen normal, dass nicht jeder Tag in der Schwangerschaft leicht ist. Manche Frauen fühlen sich wunderschön, andere eher fremd im eigenen Körper. Viele fühlen beides – manchmal sogar am selben Tag. Für mich ist es wichtig, dass du mit all dem willkommen bist.
Du musst nicht „perfekt aussehen“, um fotografiert zu werden. Du darfst müde sein. Du darfst leise sein. Du darfst dich vorsichtig fühlen. Ich sehe so oft, wie aus Unsicherheit Schritt für Schritt Vertrauen wird. Nicht, weil ich irgendetwas erzwinge, sondern weil wir Zeit geben. Weil du dich nicht beweisen musst.
Manchmal beginnt es ganz klein. Ein tiefes Einatmen. Ein Blick zu deinem Partner. Ein sanftes Streichen über den Bauch. Und plötzlich ist da dieses Gefühl: Ich darf einfach sein.
Der Blick über die Schwangerschaft hinaus: Babyfotografie, Newborn Fotoshooting und Familienfotografie
Schwangerschaftsfotografie ist für viele der Anfang einer kleinen Bilderreise. Denn nach der Geburt verändert sich wieder alles – und gleichzeitig bleibt so viel von dem, was vorher schon da war: Liebe, Nähe, Geborgenheit.
Ein Newborn Fotoshooting ist oft eine ganz besondere Fortsetzung. In den ersten Tagen sind Babys noch so zart, so klein, so nah bei sich. Auch hier gilt: Eine ruhige Atmosphäre ist entscheidend. Es geht nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern um Sicherheit, Wärme und Zeit. Wenn ein Baby gestillt werden möchte, wird gestillt. Wenn es Nähe braucht, bekommt es Nähe. Und wenn Eltern selbst noch ganz neu in dieser Rolle sind, dürfen sie sich getragen fühlen.
Später wächst daraus oft Familienfotografie, die nicht nur dokumentiert, wie ihr aussieht, sondern wie ihr miteinander seid. Ein Lachen im Flur. Kleine Hände, die sich festhalten. Ein Kind, das sich in Papas Arm vergräbt. All diese Momente sind Alltag – und gleichzeitig kostbar. Genau deshalb liebe ich natürliche Bilder so sehr: Sie altern nicht. Sie bleiben wahr.
Kleine Tipps, die dein Shooting leichter machen
Ein paar Dinge helfen oft, damit du entspannt in dein Shooting gehst.
Plane dir davor und danach Luft ein
Wenn du nicht direkt von Termin zu Termin hetzen musst, bleibt dein Nervensystem ruhiger. Und Ruhe sieht man später in den Bildern.
Iss und trink vorher etwas
Klingt banal, ist aber wichtig. Gerade in der Schwangerschaft merkt man schnell, dass der Körper Hunger oder Durst hat.
Bring etwas Persönliches mit, wenn es sich gut anfühlt
Ein kleines Paar Babyschuhe, ein Ultraschallbild, ein winziges Kleidungsstück. Nicht als Pflicht, sondern als Möglichkeit. Manchmal schenkt so ein Detail zusätzliche Emotionen.
Vertraue auf kleine Pausen
Wenn du kurz sitzen möchtest oder einen Moment brauchst, ist das kein Problem. Im Gegenteil: Diese Achtsamkeit ist Teil des Ganzen.
Abschluss
Schwangerschaftsfotografie ist für mich immer eine Begegnung. Mit dir, mit euch, mit eurer Geschichte. Und mit diesem leisen, warmen Zauber, der entsteht, wenn Nähe Raum bekommt.
Vielleicht wünschst du dir Bilder, die dich später daran erinnern, wie sehr du geliebt hast, bevor du dein Baby überhaupt sehen konntest. Vielleicht möchtest du deinem Kind irgendwann zeigen: Schau, hier warst du schon ein Teil von uns. Oder vielleicht brauchst du einfach eine sanfte Erinnerung daran, dass du in dieser Zeit nicht „funktionieren“ musstest, sondern fühlen durftest.
